自分を大切に、仲間を大切に

今日は休日

ほのぼの体を動かしてきました

疲れた脳を癒すにはいいもの

sports

市の協会が運営するサッカーのリーグ戦に参加してきました。

レベルは決して高くないですが、たまに体を動かす身としてはちょうどいい。

気分よく運動できたので、きっとセロトニンが良く分泌されたのだと思います（笑）

Lunch

その後は仲間のうち何人かと焼肉。

レパートリー豊富な某焼肉チェーン。

たまに家族でも行きますが、微妙にラインナップを変えて来たりするので、行くたびに驚きと発見があります。

美味しかったなぁ。

今思い出すだけでもよだれが出ます。

塩加減がちょうどいい、あの

フライドポテト（笑）

家族団らん

今はカフェでブログを更新してますが、このあと帰宅すればすき焼きとのこと。

ハイボール（濃いめ）を片手に、たまごに包んだ肉を堪能するとします。

私が留守にしてる間に、家族は出かけたようなので、何が楽しかったかを聞きながら、家族団らんです。

良い休日でした。

また1週間がはじまります。